沙迦小说网给您更好的打造娱乐帝国阅读体验 |
|
沙迦小说网 > 都市小说 > 打造娱乐帝国 作者:万乘北宸 | 书号:37353 时间:2017/8/1 字数:2994 |
上一章 赋天.511 下一章 ( → ) | |
在赵宸的记忆中,上一次摸篮球是什么时候早就已经记不得了,所以这颗橙⾊的小球在照彻难得手中就如同一个调⽪的精灵一般,本不受控制,赵宸只是拍了十几下就不下心打到了脚面,篮球也跟着弹到了墙边。 “别着急,慢慢来,运球要的是一种节奏感,刚开始的时候千万不要焦急,我在一旁帮你喊口号,你跟着我的节拍拍球。”陈建州又将一个篮球抛给赵宸,然后耐心的指导着。 “一,二,一!” 在陈建州的口号上,赵宸尽量的合着陈建州的节拍去拍球,刚开始还是很紧张,可是慢慢就放松下来,不知不觉之中赵宸已经能够连续拍球上百下了,虽然动作还不够规范,偶尔调⽪的篮球也会偏离一下方向,不过这都在赵宸的控制当中。 “很不错,⾝体的重心在低一些,无球的哪只手尽量半张,对,保持⾝体平衡。”对于赵宸的悟陈建州还是很満意的,只要赵宸在今后的七天內能表现出与现在相对等的学习度,那么这次成课肯定能够圆満完成。 在陈建州的指导下,赵宸一点点的规范自己的动作,虽然陈建州说的很简单,但是赵宸做起来确实很难,毕竟人总会不自觉的按自己舒服的方式去拍球,而正规的拍球方式往往都会让人觉得很别扭,好在赵宸知道这是为了自己能够在新戏中有更加出⾊的表演,所以即便很不舒服,也一直坚持着。 随着时间流逝,赵宸就这么拍着篮球,用掉了整整一上午的时间,不过效果还是很不错的,赵宸现在已经能后在没有人⼲扰的情况下很有节奏的去单手运球了,虽然只是原地运球,但这也是一个不错的成绩,至少赵宸现在在不动的情况下,动作还是很漂亮的。 “赵宸,先练到这里吧,你要吃些什么,我去买给你。”陈建州看了看时间,也已经到了饭点的时候,他知道赵宸⾝为明星出行很不方便,所以自然承担下了买饭的任务。 接过陈建州递过来的⽑巾,赵宸在脸上胡抹了几把,他现在浑⾝上下都是汗⽔,只想好好的冲个澡先。 “陈建州,不用去买饭,一会我的助理苏甜就会送快餐过来的。”赵宸笑着阻止了陈建州,话音刚落,苏甜就已经拿这一堆的快餐赶到了篮球馆內。 “宸宸哥,看我给你带什么来了。”苏甜奋兴的拿着手中的食物在赵宸眼前晃了晃,然后一样一样的给赵宸介绍起来。 “你看,这有你最爱吃的培汉堡,还有鲜虾披萨,这里还有蟹粉小笼包,我还带了营养饮料过来。” 苏甜是很热情,不过热情度全放到了赵宸的⾝上了,完全忽略了一旁已经有些略显尴尬的陈建州,好在赵宸有注意到陈建州的表情,也把食物推到了他的⾝前,让他不用客气。 “苏甜,晚上的饭就不用你来送了,我下午训练完就直接回家。”美食当前,赵宸随便洗了下手便开始大快朵颐起来,毕竟劳累了一上午,肚子早就‘咕咕’的叫个不停了。 苏甜听到赵宸说晚上不用自己送餐,顿时不満意的撅起了小嘴,议抗道:“赵宸,我可是你的助理诶,可是你大事都有柴姐处理,用不到我,小声还总是自己完成,我这部完全成了摆设了么?” “哈哈,工作轻松还不好,有多少人羡慕你呢。”赵宸笑着刮了下苏甜的小鼻子,嘴里打趣的说道。 “哼,我回头就找柴姐议抗去,以后你的工作都由我来做!”苏甜挥了挥小拳头,心里暗暗誓,一定要成为赵宸真正的助理。 看着苏甜这副不服气的样子,陈建州和赵宸都被逗的哈哈大笑,苏甜加⼊后所带来的那种生疏感,也在这一片笑声中消散不见。 “赵宸,下午练球让我也在一旁看吧,要不然我也是整天坐在公司没有事情可⼲。”一顿丰盛的午餐吃完,苏甜便主动承担下了收拾餐具的任务,赵宸到时习惯了,可是陈建州很是不好意思,总是想要抢着⼲,不过最后还是被苏甜拦了下来。 “看我训练当然可以,不过就怕你无聊。”多一个在旁边这对赵宸来说本没有什么影响,既然苏甜想看,那就让他看好了。 既然赵宸同意,陈建州就更没有意见了,所以下午的训练,便又多了一个人,那就是赵宸的名义助理,苏甜姐小。 下午的训练课程在陈建州的安排下,已经不是运球,而是学一些防守的动作,毕竟篮球不可能永远在自己的手中,防守也是一个篮球员必须要学习的东西,当然了,对于赵宸,只需要把动作做的规范漂亮就好,至于实用不实用,这不重要。 在陈建州的指导下,赵宸很快就学会了几个基本的防守动作,为了能让赵宸更加切⾝体会防守时的一些要领,陈建州决定在实战中教导赵宸防守。 “赵宸加油~!”赵宸和陈建州站好位置后,苏甜立刻举起拳头,小声的替赵宸鼓劲。 赵宸听到后,立刻对苏甜露出一个微笑,然后比了一个‘ok’的手势,可是就在这一霎那,陈建州突然启动,瞬间就从赵宸的⾝边掠过,然后一个标准的三步上篮,球很轻松的就被陈建州放⼊了篮筐。 “篮球防守时最重要的就是要集中注意力,时刻都不要放松,眼睛要紧紧盯住对方。”陈建州在苏甜的怒视之下平静的回到了原来的位置,篮球场下他或许是一个腼腆的男孩,但是在篮球场上,他就像是一个霸主,一切都是那么的认真,本不为外界所⼲扰。 有了刚才的教训,赵宸也集中起了精力,这一刻,苏甜也不敢打扰赵宸,只是紧握住双手,默默的祈祷着,虽然只是普通的训练,但是赵宸却拿出了一百二十分的认真去对待,因为他明⽩,一个人只有认真去做一件事情,才会成功。 看到赵宸那十分认真的眼神,陈建州再一次拍起了篮球,慢慢向赵宸靠过去,就在离赵宸三步距离的时候,陈建州突然开始加,一个变向,便要从赵宸的⾝边掠过,可是在这一刻,陈建州的度在赵宸的眼中仿佛缓慢了下来,跟着自己的感觉,赵宸横向挪动了一步,然后向篮球伸出了右手,那股冰凉的感触让赵宸心底为之一震,断下来了! 橙⾊的篮球‘砰砰砰’的滚落到了一旁,陈建州不可思议的看了看双手,又看了看赵宸,他实在想不明⽩,自己竟然会被这个篮球菜鸟把球断了下来,毕竟他教导了赵宸一个上午,赵宸有多少实力他最清楚不过了。 赵宸启先也有些震惊,不过很快就明⽩怎么回事了,因为赵宸自己常年玩赛车的缘故,所以动态视力十分出⾊,加上⾝体素质优秀,所以才能在陈建州放松的那一霎那将篮球截断,不过这也是一种人天赋的体现,赵宸现自己如果做一名篮球防守队员,或者还真会打的不错。 “哈哈,宸宸哥,太了!”苏甜在场边动的呼起来,她不懂篮球,但是她明⽩赵宸把那个黑大个的球断下来了。 “赵宸,不错啊,反应还真快,我们再来!”陈建州由启先的震惊,很快就想明⽩了问题的所在,像赵宸刚刚所表现的,只能说是一种天赋強大的体现,不过这也让陈建州更有信心训练好赵宸,说不定七天之后,赵宸还真能把篮球玩的不错呢。 ——————————— 感谢骨灵的刷屏和⾼额打赏,简直太惊喜了,我一开书页,竟然现这么多的打赏,再次感谢! 另外推荐一本朋友的书,是写医生的。 [波okid=name=《异世医官录》] WWw.ISjXS.CoM |
上一章 打造娱乐帝国 下一章 ( → ) |
沙迦小说网提供了万乘北宸创作的小说《打造娱乐帝国》干净清爽无错字的文字章节在线阅读,沙迦小说网给您更好的打造娱乐帝国阅读体验.尽力最快速更新打造娱乐帝国的最新章节,用心做最好的小说精校网。 |